你好，從你的描述看。目前腿部疼痛考慮是受涼勞損所致，建議局部熱敷理療，減少活動(dòng)鍛煉，注意保暖別受涼，外用辣椒堿，促進(jìn)血液循環(huán)。
      

      <br>病情分析：<br>你好。根據(jù)敘述你這是突然過度運(yùn)動(dòng)造成的。產(chǎn)生的乳酸代謝不出去出現(xiàn)了疼痛。<br>指導(dǎo)意見：<br>建議。多休息?？梢詿岱?。運(yùn)動(dòng)要循序漸進(jìn)。讓身體有一個(gè)適應(yīng)的過程。過幾天就好了。不用擔(dān)心的。也可以吃芬必得緩解疼痛。
      

      病情分析：你好，請(qǐng)問你現(xiàn)在感覺怎么樣了呢？有沒有其他不舒服的嗎？指導(dǎo)意見：你好，根據(jù)你說的情況，你這情況就是做個(gè)二百多個(gè)下蹲引起的反應(yīng)，沒事的，可以多休息，慢慢就好了。
      
      以上是對(duì)“前幾天做了200多個(gè)下蹲”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：你好，過度的勞累運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致肌肉乳酸分泌過多引起的肌肉疼痛，特別會(huì)在運(yùn)動(dòng)發(fā)力時(shí)疼痛更加明顯指導(dǎo)意見：現(xiàn)在主要是休息為主，避免過多的活動(dòng)，可以進(jìn)行熱敷和按摩，促進(jìn)血液循環(huán)乳酸的吸收，減輕疼痛的癥狀。祝您健康