病情分析：
      您好，根據(jù)您的癥狀描述，中醫(yī)上考慮，可能是由于濕邪困阻所導(dǎo)致的疼痛。如果您白天有愿動(dòng)的話，有可能是因?yàn)槿樗岫逊e在肌肉而引起的疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      建議您多注意休息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體。如果是運(yùn)動(dòng)過后所導(dǎo)致的疼痛，建議您觀察為主，休息幾天，乳酸代謝過后疼痛就會(huì)減輕。
      

      病情分析：
      目前這種情況主要考慮是受涼或者勞累等導(dǎo)致出現(xiàn)的肌肉的酸痛的一種情況
      指導(dǎo)意見：
      可以外用一些消炎止痛的噴劑，如云南白藥氣霧劑，配合局部的理療和按摩等進(jìn)行調(diào)理
      

      病情分析：
      您好，您的描述情況這個(gè)就是要注意有了腰背肌勞損的因素導(dǎo)致的可能性。
      指導(dǎo)意見：
      這個(gè)情況多見于久坐或一個(gè)姿勢慢性勞損的狀態(tài)，建議及時(shí)進(jìn)行局部的理療和按摩，基礎(chǔ)還是要在平時(shí)進(jìn)行姿勢的調(diào)整，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉是必要的。
      
      以上是對“睡覺起來渾身酸痛，背部大面積疼痛”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！