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脾氣越來越暴躁,特別容易因?yàn)閯e人的一句話就發(fā)火了

女 | 19歲 2017-06-11 23:13:27 4人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 脾氣越來越暴躁,特別容易因?yàn)閯e人的一句話就發(fā)火了,每天都有心煩的時(shí)候

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劉暢
劉暢 錦州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 青光眼,白內(nèi)障,斜視近視,遠(yuǎn)視,眼底病變等眼科常見 幫助網(wǎng)友:5756稱贊:1
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2017-06-11 23:25:47 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述和癥狀,考慮是不是感情,學(xué)習(xí)壓力太大導(dǎo)致的?
      指導(dǎo)意見:
      個(gè)人建議平時(shí)還是要規(guī)律生活,作息規(guī)律,飲食清淡,禁忌喝酒和抽煙,放輕松,學(xué)會(huì)傾訴和加強(qiáng)鍛煉,慢慢就會(huì)好的。
      

劉芬
劉芬 東??h人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮,抑郁,強(qiáng)迫,職場(chǎng)壓力,婚戀情感,人際關(guān)系,親 幫助網(wǎng)友:25903稱贊:6
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2017-06-11 23:32:39 我要投訴

      病情分析:
      你好,年齡19歲處于青春發(fā)育期,脾氣暴躁,因?yàn)橐痪湓挾l(fā)火,心煩
      指導(dǎo)意見:
      考慮是青春期,體內(nèi)激素的影響,情緒容易波動(dòng),還有理想和現(xiàn)實(shí)差距,內(nèi)心不平靜,可以調(diào)整自己的價(jià)值觀,同時(shí)轉(zhuǎn)移注意力,和朋友聊天干自己喜歡的事情,都可以修身養(yǎng)性。
      

臧玲
臧玲 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 改善親子關(guān)系,婚姻關(guān)系,強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:3715
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2017-06-11 23:23:23 我要投訴

      病情分析:
      19歲女,脾氣越來越暴躁,特別容易別人的一句話就發(fā)火,心情煩躁
      指導(dǎo)意見:
      可能是長(zhǎng)期的負(fù)面情緒積累,沒有合理釋放導(dǎo)致,建議通過運(yùn)動(dòng),唱歌,畫畫等方式有效釋放負(fù)面情緒,自己調(diào)整心態(tài),凡事多看到美好一面,做一些自己開心的事,如果仍不能解決,建議找專業(yè)的心理老師幫助你排解憂愁。
      
      以上是對(duì)“脾氣越來越暴躁,特別容易因?yàn)閯e人的一句話就發(fā)火了”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

蘇曉燕
蘇曉燕 長(zhǎng)治藍(lán)天醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 內(nèi)痔、外痔、混合痔、肛周膿腫、肛裂、肛瘺的日常護(hù)理 幫助網(wǎng)友:44412稱贊:105
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2017-06-11 23:32:56 我要投訴

      病情分析:
      你好其實(shí)脾氣太暴躁不僅容易對(duì)自己身體不太好,對(duì)別人也不好而且容易,對(duì)自己社交有問題。
      指導(dǎo)意見:
      而且需要不斷改變自己,這樣才可以把自己的性格變得很好,所以必須好好改變,才可以保證自己積極的健康快樂的狀態(tài)。
      

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