病情分析：
      你好，你的癥狀考慮氣虛引起的，可以口服玉屏風顆粒緩解癥狀
      指導意見：
      建議平時養(yǎng)成好的生活習慣，不要熬夜，飲食上加強營養(yǎng)，忌食辛辣刺激性食物，加強鍛煉身體，祝你健康
      

      病情分析：
      這是氣虛血弱.腎氣不足的表現(xiàn)，與長期生活不規(guī)律.房事不節(jié)制有關系。
      指導意見：
      平時多吃益氣養(yǎng)血，補腎的食物，如大棗.龍眼肉.胡桃.淡菜.海參.泥鰍.羊腎.麻雀.九香蟲等。