病情分析：
      你好，你的描述有肩周炎的癥狀，都是要注意休息保養(yǎng)的，
      指導(dǎo)意見：
      這個(gè)臨床應(yīng)該是及時(shí)看醫(yī)生指導(dǎo)，你繼續(xù)配合保暖，都是很重要，盡量休息保養(yǎng)的。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)你所描述的情況考慮，有可能是著涼了受風(fēng)的原因。
      指導(dǎo)意見：
      建議你不要緊張，放松心情，保持心情愉快，可以用熱水袋熱敷，也可以用花椒水洗，同時(shí)注意保暖，不要著涼。
      

      病情分析：
      您好，很高興為您服務(wù)。您說的，雙上肢，平時(shí)很怕冷的話。還是，經(jīng)脈不通，然后寒濕重。還有平時(shí)的話，頸椎會(huì)不會(huì)不舒服，因?yàn)轭i椎病的話，也會(huì)引起算上肢的疼痛或者不舒服。
      指導(dǎo)意見：
      您好，如果您沒有高血壓，糖尿病的話，建議您可以做一下理療，然后艾灸這些都可以。也可以檢查一下頸椎平片，現(xiàn)在正好是三伏天的第一伏開始，也可以去了解一下三伏貼。主要針對(duì)的是虛寒性的疾病。祝您健康！
      
      以上是對(duì)“我雙我胳膊都涼涼的感覺”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！