健康咨詢描述: 有很多煩心事整天困擾著我,也有很多傷心事,假如腦袋磕在石頭上會(huì)失憶嗎?
病情分析:
你好,你這可能因?yàn)樯窠?jīng)衰弱癥主要是由于植物神經(jīng)功能紊亂造成的,
指導(dǎo)意見:
所以建議你應(yīng)該服用調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能的藥物,注意休息,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多喝開水,多吃蔬菜水果,不要給自己造成壓力。
病情分析:
你好,你的表現(xiàn)是覺得自己有很多煩心事和傷心事困擾著你,甚至想讓自己失憶
指導(dǎo)意見:
建議你可以找心理醫(yī)生系統(tǒng)幫你調(diào)整情緒,有些事情看起來(lái)是煩心事兒,其實(shí)狀態(tài)好了,任何事情可能都不是事了
病情分析:
你好!煩心事每個(gè)人都會(huì)有,只是看自己如何去對(duì)待,頭部磕碰下不會(huì)影響記憶的,無(wú)需擔(dān)心。
指導(dǎo)意見:
只要學(xué)會(huì)計(jì)劃性工作,一件事一件事處理完,保持良好的心態(tài),不要太著急,情緒不好辦事效率越低越影響情緒,惡性循環(huán),因此還不如樂觀的應(yīng)對(duì)每一件事情。
以上是對(duì)“有很多煩心事整天困擾著我”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
生活中有很多煩心的事,整天困擾的你,讓你感覺很煩惱,想通過(guò)失憶的方式去忘記它。
指導(dǎo)意見:
希望你學(xué)會(huì)調(diào)適自己的情緒,經(jīng)常和家庭幸福的樂觀開朗的朋友溝通交流,經(jīng)常到戶外散散步,參加一些娛樂健身活動(dòng),聽一些歡快的音樂或出去唱唱歌,和家人朋友聊一些開心的話題,學(xué)會(huì)通過(guò)合理的途徑去宣泄內(nèi)心的不良情緒,緩解心理壓力。希望你對(duì)自己充滿信心,凡事多向積極樂觀的方面看,學(xué)會(huì)從挫折中吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),學(xué)會(huì)自我成長(zhǎng),健康快樂的生活。也可以輔助心理咨詢治療。
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