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有問必答網中醫(yī)科中醫(yī)內科 → 昨天走了好幾個小時。有點累

昨天走了好幾個小時。有點累

男 | 22歲 2017-07-31 19:08:26 4人回復 來自

健康咨詢描述: 昨天走了好幾個小時。有點累。洗了澡。今天感覺有點乏力?算不算過度勞累啊

回復區(qū)

袁蕾
袁蕾 護師 擅長: 婦科常見疾病,如宮頸糜爛,各類陰道疾病,附件炎,盆 幫助網友:24961稱贊:16
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2017-07-31 19:09:43 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答你的問題,像你這種情況,考慮是勞累過度導致。
      指導意見:
      一般來說,沒關系的,不用太過于擔心,多注意休息一下,過兩天應該就會好了。

2017-07-31 19:11 ask79404534b9 追問

算過度勞累么。走了3個小時吧

2017-07-31 19:11醫(yī)生回答:

沒關系的,多休息一下吧。

2017-07-31 19:13 ask79404534b9 追問

在打狂犬預苗。怕影響

2017-07-31 19:14醫(yī)生回答:

沒關系的啦!

李萌
李萌 周口市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腎虛陽痿早泄,白發(fā)脫發(fā),弱精癥少精癥,斑禿,雄激素 幫助網友:27043稱贊:28
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2017-07-31 19:09:59 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答,結合你所述說的情況,屬于勞累。
      指導意見:
      你的情況,如果之前沒有這么強的運動量,就屬于勞累過度,建議好好休息下,不用擔心。
      

鄧大勇
鄧大勇 撫州市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 頭痛,頸椎病,腰椎間盤突出,面神經麻痹 幫助網友:8935稱贊:21
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2017-07-31 19:10:59 我要投訴

      病情分析:
      你好,你走了幾個小時?你這個有點過度勞累了,因為可能你走的時間有點過長了。
      指導意見:
      走路的時間也要適度,要根據自己的身體情況而定,如果感覺身體疲勞了,就不要走。
      
      以上是對“昨天走了好幾個小時。有點累”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張龍
張龍 山西鋁廠職工醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 流行性感冒,早泄,子宮腫瘤,更年期綜合癥 幫助網友:75969稱贊:186
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2017-07-31 19:11:21 我要投訴

      病情分析:
      平時運動少,突然過度活動,可以引起疲勞乏力,癥狀嚴重,可以在第二天還是非常乏力就是好的過度。
      指導意見:
      目前需要需要休息,不要過度勞累,加強營養(yǎng),可以喝補中益氣丸調理體質,效果很好,平時注意適當鍛煉身體,不能突然劇烈運動。

2017-07-31 19:13 ask79404534b9 追問

下午睡了一覺。好了已經。主要在打狂犬預苗怕影響

2017-07-31 19:14醫(yī)生回答:

注意休息,不是劇烈運動,不要擔心,不會影響狂犬病疫苗效果,需要注意飲食清淡,不能抽煙喝酒。

2017-07-31 19:50 ask79404534b9 追問

不是劇烈。就是慢走。走了三個小時而已

2017-07-31 21:57醫(yī)生回答:

那就問題不大,不要擔心。

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