病情分析：
      你描述的狀況主要是睡眠障礙伴發(fā)焦慮癥狀，以及軀體不適等。
      指導(dǎo)意見：
      你目前的狀況建議到正規(guī)醫(yī)院的精神科就診，睡眠改善情緒問題也會慢慢緩解，可以輔助心理咨詢。
      

      病情分析：
      您好：通過你敘述的情況，主要是心理原因造成的，自己先做調(diào)整，暫時不要吃藥。
      指導(dǎo)意見：
      建議：你可以到醫(yī)院的心理門診看看，然后有針對性的治療做心理治療，晚上睡眠不好，可以喝點安神補(bǔ)腦液試試。
      

      病情分析：
      你好。根據(jù)你的情況反應(yīng)看焦慮和心慌癥狀癥。先去醫(yī)院排除器質(zhì)性的病變，
      指導(dǎo)意見：
      建議：檢查排除器質(zhì)性疾病后，減少心理壓力。可以到?？平o予藥物和心理疏導(dǎo)。多和別人交談，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉
      
      以上是對“這段時間感覺自己患了焦慮”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況分析，焦慮失眠一般是因為生活學(xué)習(xí)壓力過大，或者某些疾病引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您注意勞逸結(jié)合，多參加戶外運動，睡前用溫水泡腳，口服熱牛奶或者服用甜夢口服液對癥治療，有助于調(diào)節(jié)睡眠質(zhì)量的，或者去醫(yī)院就診，查找原因，積極治療