減肥的過程中，即使吃了高熱量卡路里的食物，也是對(duì)整個(gè)減肥過程不利。偶爾吃一頓體重不可能突然突然增重，但是還需要幾天甚至更長(zhǎng)的時(shí)間消耗掉多余的卡路里，所以在管不住嘴的時(shí)候就加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)消耗掉多余的熱量。
      

      病情分析：
      你好，就吃一次是不會(huì)反彈的，不用太擔(dān)心，繼續(xù)運(yùn)動(dòng)減肥吧。
      指導(dǎo)意見：
      減肥期間飲食吃七分飽就可以了，偶爾幾次是不會(huì)使體重增加的，不要有太大的心理壓力

      病情分析：
      你好，減肥期間注意一定要堅(jiān)持住，不要進(jìn)食高熱量高糖油膩的東西，還有碳酸飲料，不過偶爾吃一次不會(huì)引起很嚴(yán)重的問題
      指導(dǎo)意見：
      還是根本上需要運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)才會(huì)消耗熱量，才會(huì)檢票脂肪，只通過飲食控制也不是最健康的辦法
      
      以上是對(duì)“正在減肥，偶爾吃了太高卡路里的零食會(huì)胖嘛”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，考慮偶爾吃可以的，吃完以后運(yùn)動(dòng)或做家務(wù)就可以把熱量及時(shí)消耗的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您放松心情，不要太擔(dān)心，可以攝入少量的，平時(shí)注意加上運(yùn)動(dòng)，少吃多餐。
      

      病情分析：
      您好！根據(jù)您的描述！你目前在減肥階段！減肥是一個(gè)堅(jiān)持的過程！
      指導(dǎo)意見：
      不僅要控制飲食！還要加強(qiáng)鍛煉！吃了較高能量及脂肪的東西就要用強(qiáng)大的體能鍛煉使之消耗下去！反之則減肥沒有意義！
      

      病情分析：
      你好歡迎咨詢！如果正在減肥吃高卡路里的零食會(huì)導(dǎo)致前功盡棄
      指導(dǎo)意見：
      您只是偶爾吃了一點(diǎn)估計(jì)影響不大，建議您積極堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)適當(dāng)節(jié)食科學(xué)膳食，長(zhǎng)期堅(jiān)持會(huì)有改善。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，偶爾吃高熱量的食物，是不會(huì)發(fā)胖的。
      指導(dǎo)意見：
      建議，在吃高卡路里的食物時(shí)，要配合運(yùn)動(dòng)，把卡路里消化掉，是不會(huì)胖的。祝你越來越美麗！
      
      以上是對(duì)“正在減肥，偶爾吃了太高卡路里的零食會(huì)胖嘛”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！