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醫(yī)生我有時睡覺總感覺自己已經(jīng)醒了

女 | 32歲 2017-09-02 17:03:40 9人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 醫(yī)生你好,我有時睡覺總感覺自己已經(jīng)醒了,就拼命叫自己,但是手腳都不能動,最后等幾分鐘自己就徹底醒了,這是什么原因?還有平時睡覺總是做夢,夢很多,是我身體哪方面出問題了嗎?謝謝!

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

徐達(dá)
徐達(dá) 揚(yáng)州市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 中醫(yī)外科疾病,如混合痔,肛裂,肛瘺,肛周膿腫,肛門 幫助網(wǎng)友:18673稱贊:1
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2017-09-02 17:04:12 我要投訴

      病情分析:
      是的神經(jīng)衰弱。你的情況建議你可以喝些安神補(bǔ)腦液可以起到安神補(bǔ)腦的作用。
      指導(dǎo)意見:
      這個的啊是的每天睡前不要考慮太多的事情,可以喝杯溫牛奶,有助于睡眠,祝您健康
      

武宇馳
武宇馳 青岡縣中醫(yī)醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 咳嗽,失眠,頭痛,心悸,眩暈 幫助網(wǎng)友:31092稱贊:8
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2018-06-10 17:48:51 我要投訴

      這種情況叫做夢魘,一般都是和心虛勞累,驚嚇恐懼等有關(guān),屬于心虛膽怯引起的,可以用安神定志丸或者朱砂安神丸進(jìn)行治療,同時晚餐不易過飽。
      

曾斐斐
曾斐斐 廈門泰康之家鷺園康復(fù)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 婦科良、惡性腫瘤以及宮腔鏡、腹腔鏡的各類手術(shù),陰式 幫助網(wǎng)友:1296
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2018-06-10 17:49:46 我要投訴

      領(lǐng)導(dǎo),根據(jù)您所描述的情況,這個可能跟自身的迷走神經(jīng)興奮有一定的關(guān)系,建議您可以到正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)科,開點(diǎn)中藥進(jìn)行體質(zhì)調(diào)理,也可以配合中醫(yī)的針灸治療
      
      以上是對“醫(yī)生我有時睡覺總感覺自己已經(jīng)醒了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王建平
王建平 大同新和醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 宮頸糜爛,宮頸息肉,附件炎,功能性子宮出血,尖銳濕 幫助網(wǎng)友:26712稱贊:20
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2017-09-02 17:05:41 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的這個描述來看的,大多數(shù)是由于你身體虛弱所造成的這個夢魘。
      指導(dǎo)意見:
      建議你平時可以補(bǔ)充一些,b族維生素,多吃一些綠色新鮮的蔬菜,少吃辛辣的食物,多參與戶外運(yùn)動,增強(qiáng)體質(zhì)
      

劉建華
劉建華 天津市寧河區(qū)婦女兒童保健和計劃生育服務(wù)中心   醫(yī)師 擅長: 婦科炎癥性疾病的診治,尤其宮頸炎癥,宮頸糜爛,人乳 幫助網(wǎng)友:279578稱贊:2824
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2017-09-02 17:05:42 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,這種情況就是多夢引起的,是一種條件反射,應(yīng)該是沒有太大的問題,有可能是神經(jīng)衰弱,
      指導(dǎo)意見:
      建議白天不要過于的勞累,精神放松,晚上睡覺的時候,不要看激烈的槍戰(zhàn)片,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用,安神補(bǔ)腦口服液,按說明服用,
      

李江濤
李江濤 醫(yī)師 擅長: 強(qiáng)直性脊柱炎,腰椎間盤突出,骨折,頸椎病 幫助網(wǎng)友:953
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2017-09-02 17:07:52 我要投訴

      病情分析:
      這是我們俗稱的一個鬼壓床就是指我們在睡眠的時候,因夢中受驚嚇而喊叫或者是覺得有什么東西直壓在我們的身上,不能動彈,而我們在突然驚醒時,感覺到全身的肌肉會出現(xiàn)一個僵硬活動不夠自如
      指導(dǎo)意見:
      建議在晚上休息睡眠的時候你可以開一個小夜燈,同時手表壓在自己的胸口,睡眠的姿勢,我們要把它調(diào)整好,這樣的話可以緩解你的休息時的一些壓力,或者是我們在睡眠之前可以輕一些,舒緩的音樂,
      

李慶輝
李慶輝 醫(yī)師 擅長: 肺炎,咳嗽,嘔吐,吐奶,睡覺不踏實(shí),出虛汗,流鼻涕 幫助網(wǎng)友:178977稱贊:2497
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2017-09-02 17:08:42 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述呢,你目前的這個情況啊,考慮主要還是由于腦神經(jīng)衰弱證的問題引起的了
      指導(dǎo)意見:
      這樣的話呢,目前的癥狀呀,我建議你首先是可以服用適當(dāng)?shù)乃幬锉热缯f谷維素配合中成藥健腦補(bǔ)腎丸來進(jìn)行對癥治療一段時間試試的了
      
      以上是對“醫(yī)生我有時睡覺總感覺自己已經(jīng)醒了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

陳立才
陳立才 安徽省工人半湯溫泉療養(yǎng)院   主治醫(yī)師 擅長: 口腔疾病的診斷治療,正畸治療 幫助網(wǎng)友:29234稱贊:1590
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2017-09-02 17:09:04 我要投訴

      你說的情況,應(yīng)該屬于醫(yī)學(xué)上的“睡眠癱瘓癥”,通常所說的“鬼壓身”,在壓力比較大、過度疲勞,作息不正常、失眠、焦慮的情況下比較容易發(fā)生。是一種正常的生理現(xiàn)象,與“鬼怪”無關(guān),對身體健康沒有什么影響。因此可以采取自我調(diào)節(jié)的方式緩解,具體是:①采用“頭北腳南”進(jìn)行睡眠,這樣可以減少地磁場對人體的干擾。②右側(cè)臥位,“睡如弓”可減輕心臟壓力。③減輕生活、工作壓力。
      

樊麗麗
樊麗麗 高青縣中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 子宮肌瘤,甲狀腺瘤,膽囊炎,卵巢腫瘤 幫助網(wǎng)友:681
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2017-09-02 17:11:14

      病情分析:
      人在睡覺時,突然感到仿佛有千斤重物壓身朦朦朧朧的喘不過氣來,似醒非醒似睡非睡,想喊喊不出,想動動不了,人們感到不解和恐怖,就好像有個透明的東西壓在身上,再加上配合夢境,就被給了個“形象”的名字——鬼壓身。其實(shí),這在醫(yī)學(xué)上叫“夢魘”
      指導(dǎo)意見:
      一般而言,壓力過大、太過焦慮、緊張、極度疲累、失眠、睡眠不足,或有時差問題的情況下,睡眠會提早進(jìn)入快速動眼期(做夢期),而發(fā)生“鬼壓身”-睡眠癱瘓的情況。所以生活中注意緩解壓力,保持良好情緒,多進(jìn)行體育鍛煉
      

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