根據(jù)你的描述，肩膀有所不適，首先有可能是生活上不好的習(xí)慣導(dǎo)致的。比如坐姿不正確，長時(shí)間伏案，壓力大和天氣變化等原因。也有可能是肩周炎，頸椎病等情況，建議您去醫(yī)院做一個(gè)肩頸部的檢查。平時(shí)要多注意坐姿正確。工作一段時(shí)間后可以做一些改善頸肩部位的鍛煉操。
      

      病情分析：
      你好親根據(jù)你的描述，這些都是最近肩膀疼痛引起的一系列癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      你好親，考慮是缺鈣引起的癥狀，我建議吃葡萄糖酸鈣，多吃蔬菜水果，避免生冷辛辣刺激食物
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的情況。最近肩膀稍微用點(diǎn)力就酸痛，活動幾下肩膀也會出現(xiàn)酸痛。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你所說的情況。考慮你的肩痛和受涼或勞損有關(guān)系。夜間可以用暖寶熱敷肩部。注意保暖。
      
      以上是對“最近肩膀稍微用點(diǎn)力就酸痛”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      像您目前這種情況，如果說肩膀稍微用點(diǎn)力就酸痛，活動一下就會出現(xiàn)酸痛，這個(gè)很有可能是韌帶損傷的，勞累過度都有可能會有影響
      指導(dǎo)意見：
      像目前這種情況，您是可以配合做一些物理治療的，同時(shí)要注意好好的休息，注意個(gè)人的飲食，盡量不要吃那些刺激性的食物。