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我練跆拳道有時候感覺腰有點疼

男 | 17歲 2017-11-07 13:11:49 22人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 我練跆拳道有時候感覺腰有點疼,不知道怎么辦??有時感覺腰不太舒服

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

潘嫵姍
潘嫵姍 開封市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 慢性腎臟病、尿路感染的診治 幫助網(wǎng)友:22277稱贊:2
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2017-11-07 13:12:39 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述來看,你的情況考慮還是腰肌勞損導(dǎo)致的異常的。
      指導(dǎo)意見:
      建議你平時最好適度的活動腰部,睡硬板床,可以做做理療按摩緩解不適的癥狀治療的
      

宋詠梅
宋詠梅 德惠建設(shè)街宋詠梅口腔診所   主治醫(yī)師 擅長: 牙齦炎,牙周炎,牙體牙髓疾病 幫助網(wǎng)友:23981稱贊:2
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2017-11-07 13:13:21 我要投訴

      病情分析:
      青年男性,出現(xiàn)腰部疼痛,需要排除腰椎間盤突出可能性。
      指導(dǎo)意見:
      治療建議你需要檢查腰椎ct明確疾病診斷。建議你多休息,局部熱敷理療看看。
      

李偉
李偉 錦州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 胃、十二指腸潰瘍,消化道出血,胃腸炎等消化道疾病的 幫助網(wǎng)友:20500
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2017-11-07 13:13:30 我要投訴

      病情分析:
      您好:這種情況建議到醫(yī)院做腰椎z線檢查確診是腰椎間盤脫出和腰肌勞損
      指導(dǎo)意見:
      適當(dāng)休息,進清淡、少渣、營養(yǎng)豐富、無刺激性的食物,并做到心情愉快,勞逸結(jié)合;
      
      以上是對“我練跆拳道有時候感覺腰有點疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張稔秋
張稔秋 沈陽廣寧精神衛(wèi)生醫(yī)院   副主任護師 擅長: 肺內(nèi)感染,支氣管炎,胃炎胃潰瘍,糖尿病。 幫助網(wǎng)友:8043
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2017-11-07 13:13:33 我要投訴

      病情分析:
      你好,按照你對情況的描述,現(xiàn)在需要考慮腰肌勞損等引起不適可能
      指導(dǎo)意見:
      你好,對于目前的情況,注意休息,運動需要適量,加強營養(yǎng),必要時檢查腰部x光看看
      

張雪琳
張雪琳 通遼市醫(yī)院   副主任護師 擅長: 顱內(nèi)出血,蛛網(wǎng)膜下腔出血,垂體瘤,動脈瘤,顱腦外傷 幫助網(wǎng)友:24474稱贊:3
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2017-11-07 13:12:53 我要投訴

      您好!根據(jù)你提出的問題作出如下回答,考慮可能是由于你用力過猛或保護不當(dāng)導(dǎo)致的藥劑書損壞,建議您適當(dāng)增加腰背肌的鍛煉后,方可做,超出范圍的動作。
      

孟慶杰
孟慶杰 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 慢性胃炎,結(jié)腸炎,偏頭痛,心肌炎,冠心病,高血壓, 幫助網(wǎng)友:42174稱贊:1
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2017-11-07 13:13:02 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,你說的這種情況,有可能是無意中抻到腰了,有扭傷。建議你到醫(yī)院去檢查一下,確診之后對癥治療,如果沒什么事,也就安心了,這幾天要注意休息,不要做劇烈運動
      

劉慧平
劉慧平 橋西劉玉芬普通診所   副主任醫(yī)師 擅長: 中西醫(yī)結(jié)合及微創(chuàng)治療混合痔、肛瘺、肛裂、肛周膿腫、 幫助網(wǎng)友:19173稱贊:8
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2017-11-07 13:13:04 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你好,暫時別劇烈運動正常走路和彎腰也疼建議去醫(yī)院看看右抬起腿具體疼部位位置有時候只肌肉拉傷或者些皮外傷傷韌帶和骨頭定要去醫(yī)院我們練身體怕有遺癥了
      
      以上是對“我練跆拳道有時候感覺腰有點疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

陶新
陶新 上海市嘉定區(qū)南翔醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 肺炎、慢性支氣管炎、哮喘、冠心病、心力衰竭、呼吸衰 幫助網(wǎng)友:69502稱贊:7
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2017-11-07 13:13:36 我要投訴

      你好,這個情況有可能是影響到腰椎了,建議您到醫(yī)院去拍個片子,如果說有腰椎盤突出癥的話,建議最好是不要再練跆拳道,避免癥狀加重,多注意休息,可以緩解的
      

夏文萍
夏文萍 萍鄉(xiāng)市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 中西藥物、內(nèi)治與外治相結(jié)合、胃鏡、腸鏡等多種方法綜 幫助網(wǎng)友:31548
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2017-11-07 13:14:57 我要投訴

      你好,可能在練習(xí)時存在拉傷等。適當(dāng)運動,不可過量,可以用艾灸或針刺腰陽關(guān)、腎俞、脾俞、次髎等,避免受寒,保持良好的心態(tài)。
      

呂元軍
呂元軍 涿鹿縣醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腦部疾病,肺部疾病及消化系統(tǒng)疾病如:腦出血,腦梗塞 幫助網(wǎng)友:30994稱贊:70
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2017-11-07 13:16:40 我要投訴

      建議:你先休息幾天吧,有可能是鍛煉不當(dāng)引起的腰肌勞損所致的。最好去醫(yī)院做個核磁的檢查,也可以找中醫(yī)推拿按摩治療吧。但現(xiàn)在不能在練了。
      

張引鋒
張引鋒 淄博市第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長脊柱外科,創(chuàng)傷外科;如腰椎間盤突出癥,腰椎管狹 幫助網(wǎng)友:11452
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2017-11-07 13:16:42 我要投訴

      考慮腰部損傷,平時注意不要長時保持一種姿勢,避免不良姿勢,當(dāng)然最主要的還是不要太勞累,別干重活,注意休息等,食療主要以清淡為主等,還可以配合針灸推拿治療,建議到醫(yī)院及時檢查及治療。
      

王博敏
王博敏 臨猗縣中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腦梗死,高血壓,糖尿病,冠心病,甲狀腺功能減退,支 幫助網(wǎng)友:26701稱贊:3
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2017-11-07 13:13:11 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      您好,建議你去醫(yī)院看一下,因為腰是很重要的,就和膝蓋一樣,要是腰傷了,很多事情都不能做了,也可以先休息一個星期左右,看再練習(xí)的時候還會不會出現(xiàn)這樣的情況。
      

凌一冠
凌一冠 醫(yī)師 擅長: 齲病,各種牙體硬組織非齲性疾病,牙體牙髓病,口腔預(yù) 幫助網(wǎng)友:94425稱贊:113
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2017-11-07 13:13:33 我要投訴

      病情分析:
      你的情況一般考慮是腰肌勞損引起的疼痛,一般與姿勢不當(dāng)?shù)纫蛩赜嘘P(guān)
      指導(dǎo)意見:
      建議口服軟骨素,維生素B等藥物。疼痛嚴重服用止痛藥藥物,配合牽引物理治療
      

吳廣超
吳廣超 朝陽縣木頭城子鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 原發(fā)性高血壓,繼發(fā)性高血壓,竇性心動過速,神經(jīng)官能 幫助網(wǎng)友:13978稱贊:46
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2017-11-07 13:13:39 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所說的癥狀又不疼痛,有可能是長期鍛煉,引起的腰肌勞損。
      指導(dǎo)意見:
      建議到醫(yī)院做x光片檢查,以排除其他疾病,再找中醫(yī)理療康復(fù),做下按摩保健。
      

魏飛宇
魏飛宇 云南省第一人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 嘔吐,心悸,水腫,胸痛,心律失常,冠心病,心肌梗死 幫助網(wǎng)友:9127
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2017-11-07 13:13:43 我要投訴

      病情分析:
      你好,如果練跆拳道的時候腰有疼的話就要看看有沒有扭傷的。
      指導(dǎo)意見:
      你好,目前的話你最好還是注意休息,如果特別疼痛的話要去醫(yī)院看一下的。放松心情的
      

卜燕
卜燕 敦化市第二人民醫(yī)院   副主任藥師 擅長: 如何避孕,子宮肌瘤,意外懷孕處理,婦科炎癥確診治療 幫助網(wǎng)友:25095稱贊:4
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2017-11-07 13:14:03 我要投訴

      你好,這種情況建議去正規(guī)醫(yī)院外科拍腰椎x光片,檢查是否有腰間盤突出的情況。如果正常,也許是腰肌勞損,可以外敷活血止痛的膏藥。希望能幫助到你,如果你對我的回復(fù)滿意,希望你對我的回復(fù)作出評價,非常感謝。
      

孫情
孫情 福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬康復(fù)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 中醫(yī)全科,頭暈,頭痛,胃痛,腹瀉,感冒咳嗽,皮疹, 幫助網(wǎng)友:38
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2017-11-07 13:14:18 我要投訴

      病情分析:
      有可能是勞損,觀察下和打跆拳道有無關(guān)系。
      如果有不舒服的情況下,應(yīng)當(dāng)避免腰部肌肉勞累。等完全好了再去打跆拳道。
      指導(dǎo)意見:
      觀察,有無,小便變紅,小便有泡泡,泡泡經(jīng)久不散。腰部有無腫塊。
      如果有這些癥狀,請及時就醫(yī)
      

王剛
王剛 醫(yī)師 擅長: 男性勃起功能障礙,月經(jīng)失調(diào),更年期綜合癥,皮炎,胃 幫助網(wǎng)友:9469稱贊:5
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2017-11-07 13:14:49 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,在你練習(xí)跆拳道的時候,時有腰部疼痛,
      指導(dǎo)意見:
      這種情況下考慮還是伴有腰肌勞損的原因?qū)е碌?。建議你注意腰部的用不能太快,可以外用膏藥治療。
      

謝樹平
謝樹平 贛州市第三人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 擅長高血壓病、糖尿病、慢性阻塞性肺疾病、肌肉骨骼疼 幫助網(wǎng)友:171
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2017-11-07 13:17:55 我要投訴

      病情分析:
      你好,這可能跟你練跆拳道時,用力過度引起的腰肌損傷有關(guān)。
      指導(dǎo)意見:
      建議休息等腰部不適癥狀消失后再練習(xí)跆拳道,訓(xùn)練時可佩戴護腰帶預(yù)防腰部受損,必要時可以進行康復(fù)理療治療。
      

張艷賞
張艷賞 主治醫(yī)師 擅長: 外感發(fā)熱,小兒感冒,消化不良,心肌炎,氣管炎,便秘 幫助網(wǎng)友:11077稱贊:4
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2017-11-07 13:19:13 我要投訴

      病情分析:
      你好,練跆拳道腰疼,腰部不適,考慮和運動時肌肉不協(xié)調(diào),導(dǎo)致的軟組織損傷有關(guān)。
      指導(dǎo)意見:
      建議,做好熱身運動,不要劇烈運動??梢圆扇∵h紅外線照射,或鹽包熱敷都可以。
      

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