病情分析：
      你好,這種情況考慮消化不良，可以吃點乳酶生或者益生菌爽舒寶
      指導意見：
      平時吃飯不要吃太快，多嚼幾下，早上不要吃冷的，要少吃多餐比較好，多吃蔬菜，盡量不要吃太硬的食物。
      

      病情分析：
      您好根據(jù)您對情況的敘述，這種情況是寒邪所致，您注意保暖就可以了，不用擔心的，飲食注意忌辛辣，
      指導意見：
      建議您注意保暖，不要吹冷風，膝蓋疼痛注意保暖，可以用兩手搓一搓至熱以促進血液循環(huán)希望可以幫助到您
      

      病情分析：
      脾胃虛寒的癥狀，導致的燒心、反酸，注意小腹部及胃口周圍保暖。
      指導意見：
      建議：平日多喝水，吃飯細嚼慢咽，每天要泡腳，不適期間可以多吃些清淡易消化食物。注意保暖
      
      以上是對“腳涼膝蓋就涼，肚臍周圍一片也是冰涼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！