這種情況注意休息，保暖很關(guān)鍵的，別受涼，堅(jiān)持每天上熱敷，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化淤藥物治療就可以的。并配合理療就可以的
      

      你好，根據(jù)你描述的情況分析，建議最好去醫(yī)院面診做個(gè)頸部核磁，根據(jù)檢查結(jié)果制定治療方案。平時(shí)注意多休息，避免長期低頭玩手機(jī)，玩電腦等動(dòng)作。注意保證充足的睡眠。少吃辛辣刺激食物。祝你健康，有問題隨時(shí)咨詢。
      

      你好，你所說的凸出來的骨頭，考慮是第七頸椎的棘突是正常的。一般體型偏瘦的人比較明顯。你的病情考慮是肌筋膜炎的癥狀。建議疼痛部位用熱水袋熱敷，可以口服非甾體抗炎藥，建議保持正確的坐臥姿勢，避免經(jīng)常低頭看手機(jī)的類似活動(dòng)。
      
      以上是對“請問，脖子后面感覺突然出來個(gè)骨頭”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)您的情況描述，脖子后面突出個(gè)骨頭磨得很難受，一般考慮骨質(zhì)增生的可能性較大，建議可以藥物進(jìn)行治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議可以外用正骨水涂抹患處，口服布洛芬膠囊治療，同時(shí)使用物理治療幫助增生恢復(fù)，注意飲食清淡，避免刺激辛辣食物。
      

      病情分析：
      正常情況下，人的頸部后面有一個(gè)骨頭凸出，這屬于生理生長。
      指導(dǎo)意見：
      你現(xiàn)在感覺到痛，而都不敢低頭，有可能是落枕了，是落枕不要緊的，休息幾天它就會(huì)好了。