健康咨詢描述: 我是初一暑假才來的,現(xiàn)在上高一,身高160.聽她們說,一般來大姨媽三年過后,身高就不可能會猛長的了,只會很緩慢的高,是真的嗎?
病情分析:
根據(jù)你現(xiàn)在描述的情況,你現(xiàn)在已經(jīng)月經(jīng)來潮有3年了。擔(dān)心月經(jīng)來潮以后影響身高繼續(xù)增長。
指導(dǎo)意見:
一般來說,身高與先天遺傳、后天發(fā)育、體育鍛煉、營養(yǎng)狀況、心理狀態(tài)等有關(guān)系;與月經(jīng)來潮的早晚沒有直接的關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
這個與月經(jīng)無關(guān)的,長高最有效的鍛煉項目是打籃球,彈跳,游泳,跳繩和引體向上.每天固定10至30分鐘的上述運動,就墊定良好的長高基礎(chǔ),應(yīng)多吃優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物
你好,青春期過后,女孩子就不會長太高了。建議您平時要養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣,保證充足的睡眠。多吃新鮮的水果和蔬菜。經(jīng)期要注意個人衛(wèi)生。
以上是對“我是初一暑假才來的,現(xiàn)在上高一”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
您好,根據(jù)您的描述,您的這種情況是不一定的。是否快速生長,與體內(nèi)的生長激素水平以及骨垢線是否閉合有關(guān),建議您注意休息,保證充足的睡眠時間,不挑食,加強營養(yǎng),多進食高蛋白高維生素食物,加強鍛煉,可以選擇游泳打籃球等運動方式。
病情分析:
你好,很高興為你解答,根據(jù)你的描述,應(yīng)該沒有這種說法吧。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的年齡,應(yīng)該還是處在生長發(fā)育期,所以不必要擔(dān)心你的身高生長緩慢了。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線