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我是初一暑假才來的,現(xiàn)在上高一

女 | 16歲 2018-02-22 10:34:43 6人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 我是初一暑假才來的,現(xiàn)在上高一,身高160.聽她們說,一般來大姨媽三年過后,身高就不可能會猛長的了,只會很緩慢的高,是真的嗎?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

周瑋
周瑋 聊城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長1型、2型糖尿病及其并發(fā)癥,妊娠糖尿病,甲狀腺 幫助網(wǎng)友:40245稱贊:613
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2018-02-22 10:38:54 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你現(xiàn)在描述的情況,你現(xiàn)在已經(jīng)月經(jīng)來潮有3年了。擔(dān)心月經(jīng)來潮以后影響身高繼續(xù)增長。
      指導(dǎo)意見:
      一般來說,身高與先天遺傳、后天發(fā)育、體育鍛煉、營養(yǎng)狀況、心理狀態(tài)等有關(guān)系;與月經(jīng)來潮的早晚沒有直接的關(guān)系。
      

于雷
于雷 松原市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長治療各種皮膚病性病,如濕疹、皮膚過敏、皮炎、蕁 幫助網(wǎng)友:103668稱贊:920
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2018-02-22 10:44:13 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      這個與月經(jīng)無關(guān)的,長高最有效的鍛煉項目是打籃球,彈跳,游泳,跳繩和引體向上.每天固定10至30分鐘的上述運動,就墊定良好的長高基礎(chǔ),應(yīng)多吃優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物
      

孟慶杰
孟慶杰 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 慢性胃炎,結(jié)腸炎,偏頭痛,心肌炎,冠心病,高血壓, 幫助網(wǎng)友:42174稱贊:1
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2018-02-22 10:44:54 我要投訴

      你好,青春期過后,女孩子就不會長太高了。建議您平時要養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣,保證充足的睡眠。多吃新鮮的水果和蔬菜。經(jīng)期要注意個人衛(wèi)生。
      
      以上是對“我是初一暑假才來的,現(xiàn)在上高一”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

傅建英
傅建英 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 卵巢囊腫,子宮肌瘤,早孕,宮頸糜爛,陰道炎。 幫助網(wǎng)友:25465
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2018-02-22 10:45:04 我要投訴

      您好,根據(jù)您的描述,您的這種情況是不一定的。是否快速生長,與體內(nèi)的生長激素水平以及骨垢線是否閉合有關(guān),建議您注意休息,保證充足的睡眠時間,不挑食,加強營養(yǎng),多進食高蛋白高維生素食物,加強鍛煉,可以選擇游泳打籃球等運動方式。
      

南志軍
南志軍 主治醫(yī)師 擅長: 支氣管哮喘,心力衰竭,冠心病,肺氣腫,原發(fā)性高血壓 幫助網(wǎng)友:1893稱贊:1
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2018-02-22 10:51:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答,根據(jù)你的描述,應(yīng)該沒有這種說法吧。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你的年齡,應(yīng)該還是處在生長發(fā)育期,所以不必要擔(dān)心你的身高生長緩慢了。
      

王麗娟
王麗娟 淄博市第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功能減退癥,腎上腺 幫助網(wǎng)友:34813稱贊:3
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2018-02-22 11:03:37 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,這樣是有一定科學(xué)依據(jù)的,如果你想要長個的話,建議您平時一定要多注意補充營養(yǎng)物質(zhì)多,運動。適當(dāng)鍛煉身體
      

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