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最近發(fā)生了點事,心情不好睡不著

女 | 40歲 2018-05-08 08:21:46 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 最近發(fā)生了點事,心情不好睡不著,睡著了就做夢,醒了就睡不著了還有死的想法

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文金明 醫(yī)師 擅長: 不孕不育,月經(jīng)不調(diào),子宮肌瘤,乳腺增生,胃病腹痛, 幫助網(wǎng)友:234819稱贊:7023
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2018-05-08 08:24:29 我要投訴

      病情分析:
      對于心情不好,心理壓力比較大,腸胃的功能異常有關(guān)系的。應(yīng)注意合理的休息保養(yǎng)氣血好的
      指導(dǎo)意見:
      注意有無便秘腹瀉。有無異常的血壓血糖異常。應(yīng)注意合理的休息保養(yǎng)氣血,飲食的均衡性。可以吃一些蔬菜水果,可以看看心理醫(yī)生,中醫(yī)科
      

顧江
顧江 二級心理咨詢師 擅長: 兒童心理,青少年心理,中老年心理,職場心理,性心理 幫助網(wǎng)友:9547稱贊:1
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2018-05-08 08:29:12 我要投訴

      根據(jù)你的描述,你的失眠,更多的是心理因素導(dǎo)致的。你應(yīng)該有比較嚴(yán)重的抑郁傾向,而且還有自殺的想法,建議你盡快由家人陪同去精神??漆t(yī)院檢查鑒定,如果需要,請按照醫(yī)生的治療方案服藥進(jìn)行治療同時,也需要找一個性心理咨詢師,是去做有關(guān)這方面的心理咨詢,平時適量運動,鍛煉身體,放松身心,也可以緩解這種癥狀。
      

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