健康咨詢描述: 您好,我今天早上出去慢跑,跑了大概6分鐘,感覺體力不支,很累,就走了30多分鐘,之后還是感覺全身無力,就回家了,路程中頭暈頭痛,惡心想吐,回家后吐出來點水,但是很苦,這是為什么?怎么樣可以改善?求解答
您好!根據(jù)你的描述,平時就有慢跑的習慣嗎?是不是有感冒的情況,或者是低血糖,可能是吐出來些膽汁,所以很苦,建議先在家休息看看,吃點飯,看看會不會恢復,如果一直沒有減輕的情況,建議及時就醫(yī)。
病情分析:
你好,這樣頭暈,惡心嘔吐不舒服現(xiàn)象,需要查看下血壓,做頸椎檢查,規(guī)律用藥治療。
指導意見:
測量體溫情況,如果感冒,中暑等也會引起不舒服現(xiàn)象,多喝水,多吃清淡易消化飲食,觀察恢復情況。
以上是對“我今天早上出去慢跑,跑了大概6分鐘”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
上述情況有可能是氣虛的,這種情況有可能和不合理的運動有一定的關系
指導意見:
建議注意適當運動,避免勞累,可以去醫(yī)院中醫(yī)科診脈,給予補益類中藥如生脈飲口服液治療
病情分析:
你好結合具體情況,一般沒有明顯誘因影響多是有一些體虛,腸胃消化不良,貧血低血糖等影響,
指導意見:
建議這樣情況反嘔反胃比較明顯,還需要多注意一下觀察看看,持續(xù)引起可以配合藿香正氣液輔助調節(jié)觀察恢復情況,消退恢復不明顯需要去醫(yī)院排查血常規(guī)等,
病情分析:
你好,根據(jù)你的病情描述,我基本上清楚了。你是身體基本是正常出去跑步的,跑了6分鐘就感覺不適,以致惡心嘔吐了?
指導意見:
建議你,今天要在家修養(yǎng),你的病情簡單的說是低血糖癥狀,也可能是其他病的潛伏期。也有可能是昨晚休息不好,頸椎病引起的,你先臥床休息一天,觀察一下我們再看!
昨天晚上睡的特別晚,大概2點多吧,早上我是5點30出的,做了15分鐘的熱身,跑了6分鐘感覺特別累,又走了30分鐘,但是只是呼吸不是很重而已,然后就是惡心,頭暈,想吐,回家之后很虛弱,之前沒有這種情況。
你好,我說中了吧!你昨晚沒休息好,可能把頸椎病誘發(fā)了,低血糖和椎動脈供血不足,都會引起以上癥狀,所以,你今天要休息一下了。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風散邪的食物。
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