醫(yī)生我膝蓋前后運動有摩擦感
女 | 21歲 2018-05-27 21:07:15
1人回復(fù)
來自
健康咨詢描述： 醫(yī)生您好，我膝蓋前后運動有摩擦感，但無痛，曾經(jīng)檢查是肌肉不夠牢固，當(dāng)時做了針灸和浮針，但仍然有摩擦感，(猜測可能因為太瘦又拉伸太多)想問下要怎么治療。
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2018-05-27 22:04:08 我要投訴
病情分析：
您這個年紀(jì)膝蓋在活動的時候有骨擦音，或者是骨擦感。
指導(dǎo)意見：
這是由于你運動量不足，肌肉韌帶松弛，所導(dǎo)致的一種現(xiàn)象，您還是應(yīng)該在日常生活中逐漸，加強肌肉和韌帶的力量，來改善這種情況。
2018-05-29 13:21
ask77781818cp
追問
醫(yī)生我運動比其他人多，但是人家沒有這個現(xiàn)象，我在想是不是我又叫瑜伽然后過度拉伸這樣？
2018-05-29 13:58醫(yī)生回答：
經(jīng)常做瑜伽運動，對于身體協(xié)調(diào)性都有很好的幫助，不會導(dǎo)致出現(xiàn)骨擦音和骨擦感，另外瑜伽運動也不傷關(guān)節(jié)。您這些輕微的補償也沒有必要特別在意，畢竟你還特別年輕，得骨關(guān)節(jié)疾病的可能性并不大。日常生活中，都參加體育運動，提升體質(zhì)，慢慢的這種狀態(tài)就會得到改善。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
