病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的這種情況，你大概是患有腰椎間盤突出癥引起的這種癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你說(shuō)的這種情況，建議你最好去醫(yī)院就診一下骨科醫(yī)生，具體檢查確診一下是否腰椎有問(wèn)題，好盡早對(duì)癥治療。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)你的描述和癥狀，目前考慮是腰肌勞損，一般主要表現(xiàn)為腰部肌肉的疼痛，久站久睡后疼痛加重現(xiàn)象，一般是由于不正確的坐姿和腰部肌肉損傷導(dǎo)致。
      建議你不要久坐久站，長(zhǎng)時(shí)間彎腰或者搬重物，佩戴腰圍保護(hù)腰椎，外用扶他林軟膏或者云南白藥氣霧劑，口服活血止痛膠囊活血化瘀治療，熱水袋熱敷疼痛部位。一般治療半個(gè)月就會(huì)好轉(zhuǎn)。
      

      病情分析：
      你好，引起腰痛的原因很多，腎虛、腎結(jié)石、腰椎間盤突出、腰肌勞損等都有可能。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，上醫(yī)院進(jìn)一步檢查，引起腰疼的原因，對(duì)癥治療，另外避免腰部扭傷過(guò)度疲勞受寒受濕等，加強(qiáng)休息。
      
      以上是對(duì)“腰部側(cè)邊的那里肌肉酸痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！