病情分析：
      你好，根據(jù)描述應該是不良習慣導致頸椎病，請問具體什么癥狀呢？
      指導意見：
      建議完善相關病史及上傳檢查結果，平時避免長時間低頭活動，尤其是低頭玩手機及躺著看電視，這些絕對禁止的
      

      你好，頸椎病的病因主要有退性變，外傷，錯誤坐姿，慢性勞損，寒冷潮濕等，導致頸椎病五大不良習慣一，長時間久坐低頭，二，粗暴按摩。三，穿高跟鞋。四，坐沙發(fā)。五，枕頭太高或太低。
      

      病情分析：
      你好：頸椎病是主要由于頸椎長期勞損、骨質增生，或椎間盤脫出，韌帶增厚，導致頸椎脊髓、神經(jīng)根或椎動脈受壓，出現(xiàn)功能障礙癥狀。
      指導意見：
      長時間低頭或久坐、頸部盲目按摩、趴桌子上補覺、坐軟沙發(fā)、穿高跟鞋等五大不良習慣可誘發(fā)頸椎病，建議去理療科做理療治療，主要是烤電、頸椎牽引術、推拿按摩、針灸等，同時服用頸復康、甲鈷胺、維生素B12等藥物。
      
      以上是對“五大不良習慣誘發(fā)頸椎病”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，頸椎病最常見的病因就是經(jīng)常的低頭看手機，工作坐姿不良，平時的枕頭不要太高，多注意運動，鍛煉身體，避免長時間久坐，長時間開車。