指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，建議睡前不要思慮，可以喝一杯牛奶，熱水泡腳，有助于入睡。如果有條件最好配合針灸治療、口服安神的中藥，效果會(huì)更好些。
      

      你好，很高興回答你的問(wèn)題，根據(jù)你的情況是好事，不要多想。平時(shí)可多吃高蛋白食物，要多干自己有興趣的事情。平時(shí)要注意多休息。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說(shuō)的情況來(lái)看，在中醫(yī)應(yīng)該屬于脾虛的范疇
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你去看看中醫(yī)，綜合的辯證論治比較好啊，吃點(diǎn)中藥會(huì)對(duì)你幫助很大的啊。
      
      以上是對(duì)“想不開(kāi)看不開(kāi)總尋思事想的無(wú)法入睡只要想起一些事情渾”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好！目前出現(xiàn)的癥狀從中醫(yī)角度來(lái)講，是屬于心陰虛內(nèi)熱擾神所引起的表現(xiàn)，可以服用中藥黃連阿膠湯來(lái)調(diào)理，需要注意保持心情舒暢，盡量不要辛辣酒類(lèi)食物，這樣才有利于恢復(fù)