健康咨詢描述: 醫(yī)生,我今年22年,從5歲開(kāi)始就是寄人籬下的留守兒童,一直到現(xiàn)在。從小就很沒(méi)有安全感,因?yàn)橐郧耙率匙⌒卸急葎e人差點(diǎn)、也沒(méi)有自信。所以我小初高大學(xué)16年一直不敢努力學(xué)習(xí),我害怕和別人競(jìng)爭(zhēng)、害怕別人說(shuō)閑話,因?yàn)槲颐看慰嫉玫谝幻行┯H戚就會(huì)說(shuō)閑話,什么書呆子都會(huì)說(shuō),有些親戚還咒我以后結(jié)不了婚。以前我以為是自己體弱的原因,不敢和別人爭(zhēng)。后來(lái)我健身了,在校運(yùn)會(huì)上也拿金牌了,依舊不敢和別人競(jìng)爭(zhēng)。我干任何事都非常保守、被動(dòng),特別害怕比別人強(qiáng)。我這種心理有解決辦法嗎
您好,很高興為你回答問(wèn)題。你目前出現(xiàn)這種情況,最主要還是因?yàn)槟阍诤苄〉臅r(shí)候不與父母住在一起有關(guān),因?yàn)樽孕?,安全感,?ài)的能力,共情的能力,依戀等等只有母親能給你。建議你最好到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院心理門診去做一個(gè)性格分析以及心理測(cè)試比較好
根據(jù)你敘述的情況看,你說(shuō)的這種情況主要是成長(zhǎng)經(jīng)歷造成的,沒(méi)有安全感和自信心,有些自卑。像這種情況,平時(shí)多培養(yǎng)些興趣愛(ài)好,多鼓勵(lì)自己,與別人溝通交流。不要對(duì)自己負(fù)面評(píng)價(jià)太多,你也可以去做個(gè)心理治療。
你描述的主要是存在焦慮情緒,建議平時(shí)積極參加感興趣的活動(dòng),轉(zhuǎn)移注意力,提升自信心,進(jìn)行一些放松訓(xùn)練緩解情緒,積極尋求社會(huì)支持,進(jìn)行戶外活動(dòng)放松心情。如果癥狀難以改善,建議到精神衛(wèi)生??茩C(jī)構(gòu)咨詢?cè)\治,可以輔助心理治療,及時(shí)疏導(dǎo)不良情緒。
以上是對(duì)“醫(yī)生,我今年22年,從5歲開(kāi)始就是寄人籬下的留守兒”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好,根據(jù)你的描述,你是一位22歲的男性朋友。你遇事不敢來(lái)跟人競(jìng)爭(zhēng)。非常的保守,被動(dòng)。害怕比別人強(qiáng)。這跟小時(shí)候的經(jīng)歷是分不開(kāi)的。你缺乏安全感。建議你放松心態(tài),重新建立安全感。安全感建立好了,你的癥狀也就改善了。
親愛(ài)的,外邊沒(méi)有別人,只有自己,外邊所有人對(duì)你的評(píng)價(jià),要通過(guò)理的內(nèi)心,產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng),然后變成了恐懼,所以說(shuō)如果你內(nèi)心當(dāng)中沒(méi)有這個(gè)恐懼,他就不會(huì)產(chǎn)生恐懼,你現(xiàn)在要,確愛(ài)自己。別人都不重要,就自己重要。寄人籬下也罷,別人,諷刺挖苦也好。這不是我們不努力,的理由。也不是我們害怕,進(jìn)步的理由。
您的情況是,長(zhǎng)期寄人籬下,成為留守兒童,缺少父母的關(guān)愛(ài)和鼓勵(lì),缺乏安全感,形成了孤獨(dú)的性格。遇事多愁善感,缺少出人頭地的念頭。既然已經(jīng)成人了,也要承擔(dān)起,個(gè)人的責(zé)任。思想也要成熟起來(lái),在這樣一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì),如果沒(méi)有競(jìng)爭(zhēng)的意識(shí),是難以取得成功的。
你好,很高興能夠?yàn)槟闾峁┙獯?,根?jù)你的描述,雖然你內(nèi)心是不敢與別人去爭(zhēng),害怕比別人強(qiáng),但是依然是優(yōu)秀的,考試拿第一,運(yùn)動(dòng)會(huì)拿金牌。這都是你該自信的資本。其實(shí)你是非常優(yōu)秀的,要活出自我,不要害怕別人說(shuō)什么,無(wú)論別人說(shuō)什么,你依然還是這樣優(yōu)秀,平時(shí)多結(jié)交性格開(kāi)朗有正能量的人,多與這樣的人交往,對(duì)你的性格會(huì)有很大幫助的。那些說(shuō)你詛咒你的人都是在嫉妒你,所以你一定要讓自己自信起來(lái),讓自己的內(nèi)心強(qiáng)大起來(lái)。
以上是對(duì)“醫(yī)生,我今年22年,從5歲開(kāi)始就是寄人籬下的留守兒”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好,根據(jù)你的描述,你是一個(gè)很優(yōu)秀的孩子。不要在意別人的看法,盡自己努力去做好自己應(yīng)該做的事情就好了,不要有太大壓力。想要競(jìng)爭(zhēng)就去競(jìng)爭(zhēng)就好,你是被允許的,加油。
從你的描述來(lái)看你的內(nèi)心敏感缺乏自信,這主要是你的童年生活經(jīng)歷造成的。你可以嘗試用以下方法改善自己的狀況:
1.消除敏感心理,別人的說(shuō)三道四或一些做法對(duì)你可能并無(wú)惡意,有些不中聽(tīng)一笑了之,不要堆積在心里成為負(fù)擔(dān)。
2.通過(guò)積極自我暗示,鼓舞自己的斗志,增加心理力量,逐漸樹(shù)立起自信心,相信自己能行。
3.敢于正視別人,善于表現(xiàn)自己,與別人說(shuō)話時(shí)看著對(duì)方的眼睛,注意自己的儀表,平時(shí)多參加一些集體活動(dòng),多與人交流拉近人際關(guān)系。
4.做事情不要懶散拖拉,不要怕犯錯(cuò)誤,經(jīng)常保持微笑,學(xué)會(huì)贊美別人和自己。
本品主要用于抗焦慮、失眠。也用于緊張、恐懼及抗癲...[說(shuō)明書]
本品主要用于抗焦慮、失眠。也用于緊張、恐懼及抗癲...[說(shuō)明書]
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