你好，很高興為你解答，通過你所描述的情況和癥狀來看。左肩后面小臂疼痛一個月了尤其是坐著的時候，疼痛厲害?？赡軙屑缰苎缀皖i椎病。建議到外科檢查。
      

      病情分析：
      你好受過傷嗎？多長時間了？肩關(guān)節(jié)活動受限嗎？頸椎疼不疼？做過什么檢查？
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您的描述，有可能是受涼或勞損引起的。也不排除神經(jīng)根型頸椎病或肱骨外上髁炎，建議去醫(yī)院骨科就診。
      

      病情分析：
      你好，你描述的情況有可能是頸椎病，是由于長時間姿勢不良引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議可以去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科檢查頸部磁共振，明確診斷，注意休息和保暖，不要劇烈活動，盡量避免長時間保持一個姿勢，工作一個小時，中間休息十分鐘，局部貼止痛膏，配合理療熱敷緩解癥狀。
      
      以上是對“醫(yī)生我左肩后面和小臂疼痛一個多月了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！