病情分析：
      根據(jù)你的敘述，你的這種情況，這種癥狀有多長時間了親。
      指導(dǎo)意見：
      建議你放松心情，愉快的生活，這種情況受到過外力的作用嗎？你可以先拍個片子看一下。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，左膝蓋因?yàn)槎椎臅r間長了會疼痛，并且，小腿肚子會發(fā)抖，應(yīng)該是由于活動時或者是長時間下蹲導(dǎo)致了膝關(guān)節(jié)半月瓣損傷或者是腰椎間盤損傷。
      指導(dǎo)意見：
      建議盡早到醫(yī)院進(jìn)行體格檢查以及腰椎CT，確定診斷以后，積極給予對癥治療。
      

      病情分析：
      對于你描述的這樣的膝關(guān)節(jié)疼痛考慮是膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎或者是骨質(zhì)增生的可能。
      指導(dǎo)意見：
      建議你首先是要減輕關(guān)節(jié)的負(fù)荷，不要下蹲，少爬坡，必要的話做膝關(guān)節(jié)的X片檢查，以輔助診斷的。
      
      以上是對“。我的左腿膝蓋蹲的時間長了起來后膝蓋就疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，很高興為您解答。正常情況下，蹲的時間長了，因?yàn)檠苁軌簳霈F(xiàn)麻木的情況。
      指導(dǎo)意見：
      但是您是膝關(guān)節(jié)疼痛，考慮您可能存在骨關(guān)節(jié)炎的情況。至于腿發(fā)抖應(yīng)該是長時間受壓血供不足，或者缺鈣所致，建議您以后還是避免過勞，多吃蔬菜水果。必要時可以去拍一個磁共振。
      

      長時間膝蓋彎曲的動作都會導(dǎo)致軟組織老化，建議去醫(yī)院檢查一下，如果X照片反映有半月板撕裂,那需要外科治療,如果是蹲踞痛要考慮慢性勞損所導(dǎo)致的膝關(guān)節(jié)滑膜炎、髕骨軟骨癥等