根據(jù)你的描述情況來看，考慮是腰椎間盤突出癥引起的。腰椎間盤突出癥一般采用保守治療，首先需要臥床休息，可以采用牽引治療，或者理療和推拿、按摩等。靜滴甘露醇地塞米松減輕神經(jīng)組織水腫，也可使用硫酸氨基葡萄糖和硫酸軟骨素進行支持治療。保守治療效果不明顯，建議手術(shù)治療。
      

      腰間盤突出的治療分為保守治療和手術(shù)治療，保守治療要注意臥床休息，避免劇烈運動，少做彎腰的動作，避免著涼，可以佩戴腰圍保護腰部，做飛燕式運動，加強腰背肌功能，可以針灸牽引推拿按摩理療
      

      病情分析，您好，很高興為您解答這個問題，結(jié)合您所提供的情況描述，目前考慮屬于腰椎間盤突出引起的癥狀，建議您到醫(yī)院疼痛科進行牽引等治療，同時建議不要睡軟床。祝您健康！
      
      以上是對“膘間大概有半個月有點疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，按您的描述分析，考慮您應(yīng)該是腰椎間盤突出引起的癥狀表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      您好，您別擔(dān)心，建議您去正規(guī)醫(yī)院行理療，可以局部熱敷按摩，平時避免久坐久站。