你好，你這種情況考慮更年期綜合癥導(dǎo)致的，心理治療是治療的重要部分，可以輔助服用自主神經(jīng)功能調(diào)節(jié)藥物。必要時采用激素替代療法。保持生活規(guī)律化，堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。保持心情舒暢及心理、精神上的平靜。
      

      病情分析：
      按你描述的情況很常見！多與心腎虛弱，脾胃不和，肝郁氣滯，植物神經(jīng)功能紊亂有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      我建議你去藥房，買盒人參歸脾丸，逍遙丸，朱砂安神丸合用按說明口服，平時盡量保持心態(tài)良好！少熬夜，少吃辛辣油膩食品，多吃水果蔬菜，勞逸結(jié)合，適當(dāng)運(yùn)動即可，祝你早日康復(fù)！
      

      病情分析：
      從你描述的信息分析來看，你這種情況很可能是屬于心臟神經(jīng)官能癥，中醫(yī)認(rèn)為是屬于心膽氣虛。
      指導(dǎo)意見：
      可以口服中成藥安神補(bǔ)心丸，最好是辨證應(yīng)用，中藥湯劑進(jìn)行調(diào)理，因?yàn)槟芨鶕?jù)臨床癥狀進(jìn)行適當(dāng)?shù)募訙p。
      
      以上是對“心慌，胸悶，害怕，發(fā)憋，心空”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！