這個情況是正常的反應，每個人的情感豐富程度不同，所以會出現(xiàn)不同的反應。建議平時盡量不要熬夜太晚，不吃辛辣刺激食物及易過敏的東西，調整自己的胃部，免除胃部不適就可以了。
      

      您好，你描述的疾病可能由胃腸道疾病等導致的有關，那么如果是刷牙的時候經常出現(xiàn)，考慮可能也和慢性咽炎等因素有關系，建議有飲食清淡，晨起之后可以先用溫水漱口。
      

      病情分析：
      您好，根據您描述的情況分析，你的這種情況有可能是慢性咽炎導致的。
      指導意見：
      你好，很高興為您服務，根據您的描述，您的這種情況很可能是慢性咽炎導致的，如果有男朋友的話也不能排除早孕的可能，由于無法全面了解病情，以上建議僅供參考。
      
      以上是對“早上起來犯惡心干嘔但是干嘔不是很嚴重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！