你好，孩子這種情況考慮是活動(dòng)過(guò)度引起的膝關(guān)節(jié)滑膜炎或者缺鈣引起的生長(zhǎng)痛?？梢宰屷t(yī)生適當(dāng)鍛煉，注意關(guān)節(jié)保暖。可以給孩子增加牛奶雞蛋，魚(yú)類等，適當(dāng)曬曬太陽(yáng)。必要時(shí)補(bǔ)充鈣片。
      

      跑步膝蓋疼痛，這種情況應(yīng)該考慮是否存在膝關(guān)節(jié)的病變，這種情況首先建議休息為主，避免過(guò)多的活動(dòng)和勞累，可以用一些消炎鎮(zhèn)痛的藥物，以及局部的理療熱敷進(jìn)行治療，通過(guò)這些治療以后，如果不緩解的話，可以去醫(yī)院就診，做一個(gè)膝關(guān)節(jié)的核磁共振檢查來(lái)明確診斷，根據(jù)檢查結(jié)果來(lái)決定下一步治療。膝關(guān)節(jié)的核磁共振檢查，可以明確周圍關(guān)節(jié)和韌帶軟骨的情況。
      
      以上是對(duì)“跑步膝蓋疼是怎么回事？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      不規(guī)范的跑步姿勢(shì)以及過(guò)度的跑步強(qiáng)度都可能引發(fā)膝蓋疼。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      挑選一雙適合自己的跑鞋，可以讓你的膝蓋收到的壓力減到最小，去醫(yī)院檢查微量元素，看看是否缺鈣。
      

      病情分析：
      缺鈣是有可能引起膝蓋疼的，這種要多曬曬太陽(yáng)，鍛煉身體。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      缺鈣可以喝牛奶，再吃點(diǎn)鈣劑，常用的補(bǔ)鈣的藥是碳酸鈣顆粒，補(bǔ)維生素d還有多曬太陽(yáng)，這樣子可以促進(jìn)鈣的吸收。