平時還是盡量避免熬夜，休息為主，盡量保持心情舒暢，如果出現(xiàn)了植物神經(jīng)功能紊亂，可以使用谷維素片營養(yǎng)神經(jīng)，而如果出現(xiàn)了胸悶氣短，可以配合使用柴胡，疏肝丸疏肝解郁，出現(xiàn)了心肌損傷的情況，可以使用果糖二磷酸鈉口服液。
      

      根據(jù)你所描述的臨床癥狀，像你這種情況，從中醫(yī)角度講，應該屬于肝郁，首先建議你去正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科門診就診，應用中醫(yī)中藥進行調理，平時要放松心情，適當?shù)膮⒓芋w育運動，增強體質。生活規(guī)律，飲食規(guī)律。