你好，你這種情況持續(xù)有多長時間了？是正常人，如果說工作節(jié)奏沒有那么緊張的話。有點犯困也實屬正常。可以試著轉(zhuǎn)一下，注意力干點別的工作或者是事情?？词遣皇呛命c。
      

      你好，你這種情況睡眠質(zhì)量不好，總是感覺困又睡不著，考慮還是說內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的，建議你從中醫(yī)角度調(diào)理看看，可以找個權(quán)威中醫(yī)調(diào)理一下，還有也得化驗血，看看是不是血糖低導(dǎo)致的
      
      以上是對“總是瞌睡，又睡不著，感覺很乏力”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你描述的情況是由于神經(jīng)衰弱引起的癥狀，可以通過綜合治療和平時生活調(diào)理改善癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議可以服用腦心舒口服液，注意生活規(guī)律，不要熬夜，堅持戶外活動，增強抵抗力，配合頭針治療緩解癥狀。