感覺自己體內(nèi)濕氣重求一個中藥祛濕的方子
健康咨詢描述： 身體很容易長胖，吃的不多也不喝酒吃肉，容易出汗，臉上老是冒油
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病情分析：
你好，根據(jù)你說的，你感覺自己濕氣重。出汗多，而且，體重在增加。常用的袪濕藥，而且，服用方便的是，茯苓，薏米仁，泡水喝。
指導(dǎo)意見：
生活規(guī)律，加強鍛煉，多喝水。吃清淡食物，不要吃生冷，油膩，甜食。多吃新鮮水果蔬菜。
上述動作描述考慮為脾虛濕盛。建議服用的中成藥為參苓白術(shù)散。平時可用蓮子，山藥，白扁豆，赤小豆，芡實，熬粥喝以健脾除濕。平時注意鍛煉身體，飲食清淡，忌生冷油膩辛辣
病情分析：
如果明確是濕氣比較重的話，可以適當?shù)某砸稽c二妙散。
指導(dǎo)意見：
合理的生活習(xí)慣改善，有效的改善患者的生活質(zhì)量，有效的提高每天的生活。注意休息，不要太勞累，飲食方面要清淡一點。
以上是對“感覺自己體內(nèi)濕氣重求一個中藥祛濕的方子”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
查看好多資料感覺自己濕氣重，吃二妙散，可以祛濕么
可以的…合理的生活習(xí)慣改善，有效的改善患者的生活質(zhì)量，有效的提高每天的生活。注意休息，不要太勞累，飲食方面要清淡一點。
好的謝謝大夫
合理的生活習(xí)慣改善，有效的改善患者的生活質(zhì)量，有效的提高每天的生活。注意休息，不要太勞累，飲食方面要清淡一點。
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