病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的病情和提供的情況，乳腺增生，建議你去醫(yī)院進(jìn)一步檢查治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意休息，注意飲食清淡飲食，多喝水，調(diào)節(jié)心情，保持心情舒暢，建議你服用百消丹，乳癖消等藥物治療。
      以上是對“乳腺增生，已經(jīng)半年時間了，沒用其他藥物”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      乳腺增生要生活規(guī)律，保持良好心態(tài)，放松心情，平時積極參加體育鍛煉，但不要過于勞累。
      指導(dǎo)意見：
      月經(jīng)期間乳腺增生疼痛，可以熱敷，避免吃生冷和辛辣刺激性食物，保持愉快放松的心情，平時要注意乳房腫塊的變化，定期復(fù)查。