根據(jù)你敘述的情況看。你這種情況，主要是你老公老是用離婚這種事情來刺激你導(dǎo)致的睡眠障礙。像這種情況，首先你應(yīng)該冷靜理性的坐下來與他溝通交流，問問他想要和你離婚的原因。找到原因才可以改變你們之間的相處模式，平時多一些理解，關(guān)懷，尊重和體貼。你也要多制造一些浪漫與驚喜。你們兩個人也要回憶一下戀愛時的浪漫時光，可能有利于增加你們的感情，你也可以去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，做個心理的治療。平時要養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律。既然他只是說說而已，你也不要太在意，該怎么過日子就怎么過日子。
      

      病情分析：
      你好，你的描述看出你的夫妻親密關(guān)系中出現(xiàn)了問題，讓你很困擾，丈夫的這種言行不一致的人更讓你難搞，苦惱。
      指導(dǎo)意見：
      還看得出你是比較重視丈夫的言行的，這里需要看到你自己的主見，你要有一個積極的自我，婚離與不離，還有你自己的意見。如果有子女還是慎重考慮離婚的問題，要多方面的進行成長，如果沒有孩子，那你就根據(jù)自己的心意來進行決定吧！
      

      病情分析：
      你老公總是說要和你離婚，又不到你住的地方來，這種無性生活可能和離婚一類并沒有明顯差別了。如果雙方長時間不住在一起的話，婚姻也就走到了盡頭。
      指導(dǎo)意見：
      你老公總是說和你離婚，但是又不去，結(jié)婚和離婚是兩個人的事，不是說他想離就離，不想離就不離了。這件事起決定作用的應(yīng)該是你，而不是他。如果你決定和他離婚的話，通過法院起訴也能夠離婚。
      
      以上是對“失眠睡不著怎么辦，有點事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，因為精神壓力大，思想顧慮重，所以導(dǎo)致你睡眠障礙問題出現(xiàn)，長期這樣下去，會有焦慮癥的發(fā)生
      指導(dǎo)意見：
      建議你還是要首先放松心情，不要緊張，不要緊張，努力克制自己，樂觀的心態(tài)，這樣才會利于你的身心健康，長期的失眠，一定需要用藥物給予相應(yīng)的治療，可以口服安定片，安神補腦液，谷維素，維生素B6。另外與你老公的問題考慮他應(yīng)該是有別的想法