不知道這算不算是輕度抑郁癥

女 | 16歲 2019-10-20 16:03:16 3人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述：本來(lái)很開(kāi)心，一安靜下來(lái)就會(huì)感覺(jué)到莫名的不快樂(lè)，眼淚就會(huì)莫名的掉下來(lái)，就感覺(jué)胸口有什么東西堵住了一樣，胸悶，但平時(shí)也算是一個(gè)開(kāi)心的女孩，總能給別人帶來(lái)歡樂(lè)，只是偶爾自己安靜下來(lái)的時(shí)候就會(huì)這樣，變成這樣后就開(kāi)始想很多很多的事情，我也會(huì)用紙和筆寫(xiě)下來(lái)自己的心情，會(huì)寫(xiě)上來(lái)當(dāng)時(shí)自己心里想的一種情況

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支娜錦州市中心醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 腦血管病，癲癇，神經(jīng)系統(tǒng)變性病，神經(jīng)系統(tǒng)脫髓鞘病，幫助網(wǎng)友：42619

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2019-10-20 16:34:33 我要投訴

首先，這種情況建議最好到心理科看一下放松，心情注意休息，避免熬夜良好，生活作息可以平時(shí)多吃一些自己喜歡的食物，自己愛(ài)去的地方，喜歡聽(tīng)自己聽(tīng)的音樂(lè)來(lái)放松自己這種壓抑和壓力大的心情。

高秋 宜興市人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 風(fēng)濕性心臟病,代謝綜合征,心臟瓣膜病,心律失常,心幫助網(wǎng)友：84183

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2019-10-20 16:39:30

您的這種情況應(yīng)該會(huì)有一些輕度的抑郁癥的，這種可能性，因?yàn)槊總€(gè)學(xué)校都有心理醫(yī)生的，這個(gè)輔導(dǎo)室，你可以找心理醫(yī)生去看一下，如果特別嚴(yán)重的情況下，你感覺(jué)自己可以到醫(yī)院的心理門(mén)診去做一些心理疏導(dǎo)。

趙玉秋朝陽(yáng)縣羊山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院主管護(hù)師擅長(zhǎng): 胃炎，胃潰瘍，慢性腸炎，食道炎。等疾病的護(hù)理。幫助網(wǎng)友：14655稱(chēng)贊：12

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2019-10-20 16:37:09 我要投訴

      病情分析：
      這些癥狀，考慮有可能是因?yàn)椴涣记榫w，如長(zhǎng)期精神緊張或者有壓力等因素引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議口服谷維素和刺五加，逍遙丸，血府逐瘀丸，學(xué)習(xí)上做到勞逸結(jié)合，緩解壓力，精神不要緊焦慮，多聽(tīng)音樂(lè)，多和別人聊天交流，多進(jìn)行鍛煉身體。

      以上是對(duì)“不知道這算不算是輕度抑郁癥”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！