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我這種心理情況怎么辦?

女 | 22歲 2020-01-11 20:40:12 2人回復 來自

健康咨詢描述: 我忘記了我的那份記憶,我很長時間之前看過了新聞說的是寧夏銀川發(fā)生了殺人案件,我對里面的男孩子的對象羨慕以至于想讓他們都單身,這是我的唯一一件事情也是一個秘密,我說出來就是想解決了這件事情,我不知道他們有沒有對象就這樣我確實知道錯了。人生中有死刑的,不知道生死,我感覺沒有緣分的。我沒有什么意思只是心里是解決了就了結了,我無法表達好了還請指點一二,不甚感激!

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鄧燕
鄧燕 云南省精神病醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,各種精神障礙,神經(jīng)癥,失眠,戒酒,戒毒 幫助網(wǎng)友:15032稱贊:1
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2020-01-11 23:10:39 我要投訴

      你這個還是要注意心態(tài)的問題,因為你總是過度的關注這個事情,所以才會導致這樣的表現(xiàn)呢,主要還是轉移注意力,因為對于一個事情過度關注就會導致一些特殊的感覺的,比如說焦慮的問題,恐懼的問題。
      

佟靚
佟靚 云南省精神病醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 偏執(zhí)性精神病,抑郁癥,精神分裂癥,躁狂癥,精神科臨 幫助網(wǎng)友:17322稱贊:22
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2020-01-11 23:27:43 我要投訴

      你可能就是因為這個事情過多的關注,導致出現(xiàn)了一些情緒方面的異常,比如有一些恐懼焦慮的情況,這個建議你還是轉移注意力,標準是關注可以合并考慮一些心理治療,心理醫(yī)生進行一些心理疏導。
      

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