出現(xiàn)腰椎勞損，一定要注意休息，可以對腰部進行熱敷或者按摩來緩解癥狀，也可以通過治療和針灸的方法來促進一下局部血液循環(huán)狀態(tài)。如果不緩解，應(yīng)該到醫(yī)院進行相關(guān)的檢查。
      

      這個情況主要考慮還是急性肌肉拉傷引起的癥狀，24小時以內(nèi)可以先用冷毛巾冷敷一下24小時以后可以用熱毛巾熱敷可以先用云南白藥噴霧劑，。主要還是要休息，不能過度的勞累。
      

      從你描述的癥狀上來看，感覺不只是腰部扭傷，有可能是患有腰間盤突出，在勞累的情況下癥狀發(fā)作，壓迫神經(jīng)根引起疼痛，建議拍個腰椎的CT，或者是核磁看一看，明確診斷后，根據(jù)具體情況采取治療措施。
      以上是對“腰疼，不能彎腰，之前有腰肌勞損”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，根據(jù)您的表述，考慮急性腰扭傷（急性腰肌纖維織炎），如果有下肢疼痛麻木也不排除有腰椎間盤突出的可能?？梢韵瘸渣c塞來昔布或美洛昔康等消炎止疼藥物，可以烤烤電或熱敷一下，貼點膏藥。如一周沒效果或癥狀加重需去醫(yī)院行腰椎磁共振明確診斷

      從你的描述及病情分析來看，你是突然用力后出現(xiàn)的疼痛癥狀，并且出現(xiàn)下肢麻木及腰部活動受限，這種情況可以是肌肉韌帶損傷或者腰椎間盤突出，可以做個腰椎間盤CT看看，治療上主要是平臥位休息，避免彎腰活動，可以局部理療緩解疼痛癥狀。
      

      病情分析：
      你好，建議最好去醫(yī)院檢查一下，可以做個腰部ct看看，根據(jù)檢查結(jié)果，在對癥治療。
      指導(dǎo)意見：
      這段時間要注意休息，避免劇烈運動，避免久坐久站，平時盡量減少活動，避免彎腰搬拿過重的物品，注意腰部的保暖，不要著涼。