健康咨詢描述: 高三藝體生壓力很大,回到學(xué)校文化更不上,和同學(xué)無(wú)法交流。剛剛和女朋友分手,是我的錯(cuò),沒(méi)能挽留住。不愛(ài)與人交流,對(duì)未來(lái)沒(méi)有希望,十分自卑,沒(méi)有食欲,連打游戲的欲望都沒(méi)有
指導(dǎo)意見(jiàn):
癥狀的5條或5條以上(其中第1條和第2條是必須具備的),且持續(xù)2周以上,患者自感痛苦或患者的社會(huì)功能已經(jīng)收到嚴(yán)重影響。癥狀包括:
1.情緒抑郁。
2.對(duì)全部或者多數(shù)活動(dòng)明顯缺乏興趣或愉悅。
3.體重顯著下降或者增加。
4.失眠或者睡眠過(guò)度。
5.精神運(yùn)動(dòng)性興奮或阻滯。
6.疲勞或乏力。
7.遇事皆感毫無(wú)意義或自罪感。
8.思維力減退或注意力渙散。
9.反復(fù)出現(xiàn)死亡或自殺的想法
考慮是抑郁癥的可能性很大
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述的情況是,高三藝體生,面臨高考,又面對(duì)失戀,出現(xiàn)不思飲食,情緒低落也是正常的表現(xiàn),應(yīng)該昊壓力與打擊并重的精神因素原因。
指導(dǎo)意見(jiàn):
如果走出當(dāng)下困境,需要調(diào)整的,如休息與旅游,需要思想放松的,并且要理智分析當(dāng)下狀況,要提高他的認(rèn)知度才能解決的,別說(shuō)高考了,就好女朋友分手這事都會(huì)擊垮他的,所以,要好好的,關(guān)心照顧,使他能提高認(rèn)知,正確對(duì)待,再能投入高考才是真的。
病情分析:
根據(jù)您描述的問(wèn)題,學(xué)習(xí)壓力大,自卑,孤僻,不愛(ài)交流,沒(méi)有食欲,對(duì)什么都不敢興趣,想自殺,您存在抑郁情緒,建議您到正規(guī)精神心理醫(yī)院心理科面診醫(yī)生做心理疏導(dǎo)藥物治療。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您進(jìn)食清淡易消化,避免辛辣刺激性油膩大的食物,營(yíng)養(yǎng)均衡豐富,多吃新鮮水果和蔬菜,多和朋友交流溝通,釋放宣泄內(nèi)心的壓力和煩惱,多和家人交流溝通,傾訴內(nèi)心的壓抑和痛苦,取得家人的關(guān)心,支持和理解,樹立自信心,不管做什么事情,都要有自信,從小事做起,設(shè)立計(jì)劃目標(biāo),增強(qiáng)自信心,消除自卑心理,男女朋友處不到一起分手是正常的現(xiàn)象。您的年齡還小,要把主要精力用到學(xué)習(xí)上。適當(dāng)運(yùn)動(dòng),勞逸結(jié)合。
以上是對(duì)“自卑不愛(ài)交流,沒(méi)法真心笑對(duì)未來(lái)沒(méi)有希望”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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