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有問必答網(wǎng)心理健康科 → 最近的情緒總是忽高忽低

最近的情緒總是忽高忽低

女 | 17歲 2020-07-08 19:35:13 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 這2天總是會(huì)因?yàn)橐恍┦虑榭捱€有8天中考了我并沒什么壓力但是每次哭卻總和中考有關(guān)總擔(dān)心自己考不上因?yàn)槲覍W(xué)習(xí)真的挺差的我還總是亂想想自己考不上以后的人生`友情`愛情`雖然我才17但是我總是會(huì)擔(dān)心以后考不上高中我的友情`親情都會(huì)發(fā)生改變關(guān)于親情這方面的擔(dān)心是因?yàn)槲覌寢尯臀依褷數(shù)囊恍┬∈碌珡奈覌屪炖镎f出來一句話我從去年記到了現(xiàn)在她說:錢還是要抓緊還畢竟我是女兒所以我有時(shí)總會(huì)想會(huì)不會(huì)我媽以后帶著這種思想說的有點(diǎn)混亂我現(xiàn)在就是想知道自己最近這種時(shí)有時(shí)無的情緒是怎么回事

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-09 11:10:04 我要投訴

      根據(jù)你的描述,這種情況應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院的精神心理科就診,明確診斷之后,對(duì)癥治療,平時(shí)建議你放松心情,控制自己情緒,多與正能量的人在一起通交流,鍛煉身體,提高自身體質(zhì),保證營(yíng)養(yǎng)均衡充足的睡眠。
      

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