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孩子出生5個月,睡眠時間很長,正常嗎?

女 | 0個月 2020-08-01 08:45:00 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,孩子5個月,一天24小時,幾乎20個小時在睡覺,4-5個小時吃150ml,沒有發(fā)現(xiàn)其他不正常,這種情況正常嗎?

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陳瑤
陳瑤 山東省立醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 診治各種新生兒期疾病:如早產(chǎn)兒、新生兒肺炎、新生兒
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2022-11-09 10:43:54 我要投訴

      您好!5個月的寶寶睡眠時間目前認(rèn)為是12-16個小時,每個孩子睡眠時間的要求不一樣,亦存在一系列小變動。兒童的睡眠一般隨著年齡的增長會發(fā)生相應(yīng)變化,通常新生兒睡眠時間最長,因新生兒沒有形成穩(wěn)定的生物鐘,不能區(qū)分白天和晚上,所以睡眠時間基本是在20個小時以上,除了吃奶以外的時間都在睡眠。到1-4個月的時候睡眠時間會相應(yīng)縮短,16-20個小時之間都是正常。5個月的孩子又有所縮短,一般是12-16個小時,這時家長可以幫助孩子保證有規(guī)律的睡眠,白天小睡,晚上長時間睡眠。睡眠對于孩子的生長發(fā)育非常重要,所以要保證足夠的睡眠時間和良好的睡眠質(zhì)量。寶寶睡覺時要保持室內(nèi)通風(fēng),避免空氣干燥,保持室內(nèi)的溫度和濕度要適宜,可以有效的提高孩子的睡眠質(zhì)量。寶寶吃都正常,睡稍微多一點,看看身高體重跟得上的話,一般沒多大問題,要排除感冒不舒服引起的睡眠多情況。
      

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