病情分析：
      從你的敘述來看，主要表現(xiàn)有食欲減退，興趣愛好減退，情緒低落，容易崩潰，哭泣等表現(xiàn)這些癥狀是抑郁表現(xiàn)的問題。
      指導意見：
      目前你的癥狀對造成的影響比較大，而且也比較突出，為了避免病情繼續(xù)加重，我建議可以考慮在醫(yī)院咨詢心理科面試檢過一生，全面評估選擇合適的方案，另外，需要調(diào)節(jié)心情，比如運動鍛煉，聽音樂與朋友聊天等方式調(diào)節(jié)。
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的問題，食欲下降，心情失落，對什么都不感興趣，煩躁，建議做好自我調(diào)節(jié)，不好轉(zhuǎn)到正規(guī)精神心理醫(yī)院心理科就診。
      指導意見：
      建議您進食清淡易消化，避免辛辣刺激性油膩大的食物，營養(yǎng)均衡豐富，多吃新鮮水果和蔬菜，身心放松，控制好自己的情緒和行為，不開心的時候，多和朋友加入傾訴，不要憋在心里，減少不良刺激，保持心情愉悅，避免精神緊張。
      

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)的這些表現(xiàn)最主要的就是心理方面的因素，這種情況應該進行調(diào)節(jié)，長期下去會對你的學習造成影響。
      指導意見：
      這種情況建議你可以先進行自身的調(diào)節(jié)，養(yǎng)成良好的生活習慣，作息要有規(guī)律，平時多與家人同學進行溝通交流，多參加一些活動，鍛煉自己的心理素質(zhì)，增強自信心，多接觸一些正能量的事物，學習中給自己制定一個目標，有了目標就有了動力，堅持調(diào)節(jié)一定會有改變。
      
      以上是對“會無緣無故的崩潰，整天頭悶悶的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！