健康咨詢描述: 我入睡很困難,失眠嚴重,去看了一下,說我氣血比較虧,濕氣重,給我開了刺五加顆粒和阿膠補血口服液,這兩種藥能調(diào)理我的失眠嗎
你好,這兩種藥物還是比較對癥的。阿膠補血口服液對于氣血虧虛有用,刺五加就是調(diào)理失眠的,在飲食上多吃一些補氣血的食物,比如說紅棗,桂圓,睡前用熱水泡泡腳,聽一點舒緩的輕音樂。
病情分析:
可以的,這些都是補養(yǎng)氣血,調(diào)理神經(jīng)的中成藥,你可以遵醫(yī)囑服用一段
指導(dǎo)意見:
失眠原因很多,有一大部分病人是心理作用,所以你要調(diào)整好心態(tài),每天作息時間要規(guī)律,睡前可以喝熱牛奶,熱水泡泡腳
補氣血也可以調(diào)理失眠嗎
是的,可以的
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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