你好,從你描述的這個情況來看,這個本來就是屬于一個常識性的問題。老年人隨著年紀(jì)的增大,氣血本來就兩虛,筋骨本來就弱。如果還要進行重體力的勞動,或者是不停的運動的話,很有可能會導(dǎo)致氣血更虛,從而產(chǎn)生疾病。而一般來說,這種情況都是建議適當(dāng)?shù)倪\動和注意休息。既能讓全身的氣血運行,而且又能夠活動筋骨。
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