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有問必答網(wǎng)外科骨科 → 這兩天鍛煉狠了,老感覺腰疼

這兩天鍛煉狠了,老感覺腰疼

男 | 27歲 2021-04-30 12:29:45 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 就自己在家每天做一百多個俯臥撐,總感覺腰疼,然后剛才用力伸了個懶腰,突然暈眩了一兩秒,人就載倒了在地了,然后意識清醒了

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石建民
石建民 聊城市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨質(zhì)疏松,尺骨骨折,開放性骨折,腰椎壓縮性骨折,腰 幫助網(wǎng)友:25920
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2021-04-30 14:26:38 我要投訴

      此時患者應(yīng)注意休息,避免劇烈的運動。適當?shù)腻憻拰ι眢w有好處,但是劇烈的鍛煉反而會影響身體健康?;颊呖梢詫ρ窟M行熱敷,還可以吃些消炎止痛活血化瘀的藥物,配合治療。

2021-04-30 17:14 ask80493227iu 追問

我這暈倒是什么情況啊

2021-04-30 17:18醫(yī)生回答:

可能是劇烈運動后腦供血或者心臟供血不足導(dǎo)致的。還可能是血壓問題或者是低血糖問題。停止鍛煉,看看癥狀有沒有緩解,如果不能緩解,到醫(yī)院檢查一下。

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