腰椎間盤(pán)突出運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意什么？
保密 | 0個(gè)月 2021-05-14 07:31:03
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢(xún)描述： 腰椎間盤(pán)突出運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意什么？
其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
李濤 海城正骨醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 骨折不愈合、關(guān)節(jié)損傷、頸肩腰腿痛
幫助網(wǎng)友：21996
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2021-05-14 08:02:21
出現(xiàn)腰椎間盤(pán)突出以后，一般建議并避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰負(fù)重，有快跑騎自行車(chē)，籃球，足球，羽毛球，打球等等運(yùn)動(dòng)，量運(yùn)動(dòng)，可以建議運(yùn)動(dòng)，有慢跑，散步以及游泳等，以上健康科普知識(shí)，僅供參考，具體情況需到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，由于專(zhuān)業(yè)及時(shí)進(jìn)行判斷，我要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)和體重，活動(dòng)體力勞動(dòng)多休息又不是及時(shí)注意。
疾病百科| 腰椎間盤(pán)突出
掛號(hào)科室：脊柱外科
溫馨提示：
進(jìn)行體育鍛煉，但要適宜。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
消腫止痛、疏散寒邪、溫經(jīng)通絡(luò)。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所...[說(shuō)明書(shū)]
-
活血，通絡(luò)，止痛。用于風(fēng)寒阻絡(luò)所致頸、腰椎病，腰...[說(shuō)明書(shū)]
醫(yī)生在線(xiàn)免費(fèi)咨詢(xún)
