健康咨詢描述: 6月23日,腰椎庝痛,起睡堅難,需人扶才能起來。起來了之后痛加重。
老年人出現(xiàn)骨質(zhì)疏松腰部疼痛情況以后,一是日常生活中多吃一點高鈣,高蛋白的豆制品,奶制品,魚蝦之類的食物,以及多吃一點含維生素c比較高的動物肝臟,蛋黃魚肝油之類的時候來促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收,以減輕腰部疼痛的癥狀,二是可以口服鈣片,配合維生素d治療來緩解疼痛,必要時可以采用降蓋素或者雙磷酸鹽類藥物,來減輕腰部疼痛的癥狀,口服布洛芬、尼美舒利、氯諾洛昔康之類藥物緩解。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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