和人交往時(shí)總是很在意自己的表現(xiàn)說什么做什么,甚至和自己的最好朋友都是這樣
健康咨詢描述： 問題描述:和人交往時(shí)總是很在意自己的表現(xiàn) 說什么 做什么,甚至和自己的最好朋友都是這樣,老是怕做錯(cuò)說錯(cuò),成了我的心理障礙.而且我老是一根筋,跟人交往有時(shí)候說話讓人很不舒服,我現(xiàn)在說完有時(shí)候會(huì)意識(shí)到,就很后悔,誒... 而且當(dāng)家里人做事或說話讓我覺得不合適,不恰當(dāng)時(shí)候,我就特別難受,想要訓(xùn)斥他們,我不知道自己為什么這么苛刻.但生活公告訴我,他們確實(shí)說或做得不大適當(dāng),我很難說服自己去接受,可他們就是那樣的人...我該怎么辦,我真的好像讓自己釋然,但又特別想改變自己
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在意自己是因?yàn)樽约簺]有足夠的自信,挑別人的毛病是因?yàn)槟憧慈说姆绞娇倳?huì)去在意對(duì)方的不足.改變自然是培養(yǎng)自信,多看別人優(yōu)點(diǎn).
別急,先建立理念,慢慢來,相信你會(huì)越來越好的!
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