周歲由于學(xué)習(xí)的很晚,所以補(bǔ)充一點(diǎn)營養(yǎng).目前一般情況:身高142厘米第一次問題補(bǔ)充:我想長得高一點(diǎn),所以媽媽給我吃安利的多種營養(yǎng)片.請問有用嗎"/>
健康咨詢描述:
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周歲
由于學(xué)習(xí)的很晚,所以補(bǔ)充一點(diǎn)營養(yǎng).
目前一般情況:身高142厘米
第一次問題補(bǔ)充:我想長得高一點(diǎn),所以媽媽給我吃安利的多種營養(yǎng)片.請問有用嗎
安利產(chǎn)品很好,但價格很高,如經(jīng)濟(jì)許可,可以使用。但最好調(diào)整好學(xué)習(xí)時間,不要打疲勞戰(zhàn),從飲食補(bǔ)充最好。
想長高一點(diǎn),除了增強(qiáng)營養(yǎng)外,還要注意休息好,因?yàn)槿说纳L激素大多在夜里睡覺時分泌的,還要注意適當(dāng)運(yùn)動,特別是跑步與吊單杠,這樣可以刺激長骨增長。
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