睡不著覺(jué)，老愛(ài)打哈和流淚。

女 | 54歲 2022-01-10 14:33:27 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述：今年我53歲，，晚上睡不著和老是打哈欠，流眼淚。。。請(qǐng)醫(yī)生幫忙回答下，謝謝！

曾經(jīng)的治療情況和效果：還未治療

想得到怎樣的幫助：是什么情況，該怎樣治療？

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2022-01-10 14:37:49 我要投訴

根據(jù)你的情況和您的年齡考慮是更年期綜合征的表現(xiàn)了。建議白天睡覺(jué)要很短的時(shí)間或者是不睡覺(jué)，晚上不要早睡覺(jué)，可以睡覺(jué)前適當(dāng)運(yùn)動(dòng)一下，造成勞累的情況可能睡眠質(zhì)量好些

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