最近幾天肩膀有點(diǎn)疼麻煩醫(yī)生幫忙看看

女 | 22歲 2022-01-20 03:49:05 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：由于疫情原因一直沒有出門，一個(gè)月左右沒出門了，在家天天沒事做就躺著睡覺玩手機(jī)，最近幾天開始肩膀有點(diǎn)痛，昨天用了按摩儀器按摩了一下就不痛了，但是今天又痛了，也不知道是不是按摩儀器力度太大，疼痛位置就是圖中我用藍(lán)色線圈出來(lái)的地方，麻煩醫(yī)生幫忙看看是什么原因引起的？需要怎么處理？平時(shí)需要注意些什么？謝謝

投訴

其他類似問題

回復(fù)區(qū)

董斌山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)棗莊中心醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 脊柱骨折,骨折,骨關(guān)節(jié)炎,運(yùn)動(dòng)損傷,腰椎管狹窄癥, 幫助網(wǎng)友：31941稱贊：1

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2022-01-20 03:53:47 我要投訴

目前存在頸部及肩部疼痛的情況，考慮與你長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng)，玩手機(jī)造成的，建議平時(shí)注意休息，避免勞累受涼，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭看手機(jī)電腦等，可以局部熱敷理療按摩，必要時(shí)口服非甾體類鎮(zhèn)痛藥，慢慢可以緩解，主要是注意避免長(zhǎng)時(shí)間臥床及看手機(jī)等。