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每天晚上跑步和走路消耗570卡一個(gè)月能瘦多少呢?

女,20歲。每天晚上跑步和走路消耗570卡。一個(gè)月能瘦多少

ask_123062 2017-11-22 19:37:06

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

黃戰(zhàn)武 三級心理咨詢師

東莞市康復(fù)醫(yī)院   康復(fù)科

主治疾?。汗钦?頸椎病,腰椎病,肩周炎等頸肩腰腿痛以及小兒腦癱,內(nèi)科,骨傷外科等各種疾病的康復(fù)治療

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  • ask_123062

    女,20歲。每天晚上跑步和走路消耗570卡。一個(gè)月能瘦多少??

  • ask_123062

    ???

  • 黃戰(zhàn)武

    您好

  • ask_123062

    女,20歲。每天晚上跑步和走路消耗570卡。一個(gè)月能瘦多少??

  • 黃戰(zhàn)武

    你現(xiàn)在的身高和體重是多少?

  • ask_123062

    167體重130

  • 黃戰(zhàn)武

    這個(gè)檢查下來,一個(gè)月可以瘦五斤左右

  • 黃戰(zhàn)武

    堅(jiān)持

  • ask_123062

    想瘦10斤

  • 黃戰(zhàn)武

    堅(jiān)持兩個(gè)月沒有問題

  • ask_123062

  • ask_123062

    有可能瘦更多嗎

  • 黃戰(zhàn)武

    當(dāng)然有可能的

  • 黃戰(zhàn)武

    那個(gè)只是保守估計(jì)

  • 黃戰(zhàn)武

    還有什么可以幫到您的嗎?

  • 黃戰(zhàn)武

    每次問完就沒反應(yīng)了?

  • 黃戰(zhàn)武

    下次還有醫(yī)生替你解答嗎?

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